Slankenyt

Hvis du forsøger at skære ned på dit sukkerforbrug, er det desværre let at gå fejl, da rigtig mange fødevarer indeholder langt mere sukker end du normalt vil forvente. Vi har derfor lavet en oversigt over sukkerindholdet i en række ganske almindelige fødevarer.

Fødevare Indhold Sukker ialt Antal sukkerknadler
Sukkerindhold i wienerbrød 1 stk. 16 gram 8 stk.
Sukkerindhold i Yoggi drikkeyoghurt med hindbær og blåbær 330 ml 26 gram 13 stk.
Sukkerindhold Malaco Familieguf 900 gram 522 gram 261 stk.
Sukkerindhold Kellogg's All Bran Skål uden mælk 14 gram 7 stk.
Sukkerindhold Activa laktosefri yoghurt med jordbær 125 gram 16 gram 8 stk.
Sukkerindhold Kinderæg 1 stk 10 gram 5 stk.
Sukkerindhold Filur sodavandsis 1 stk 9 gram 4,5 stk.
Sukkerindhold honning 1 spsk 12 gram 6 stk.
Sukkerindhold Losspladsen 170 gram 151 gram 75,5 stk.
Sukkerindhold Haribo Matador Mix 170 gram 82 gram 41 stk.
Sukkerindhold Magnum Classic 1 stk. 26 gram 13 stk.
Sukkerindhold bagel 1 stk. 5 gram 2,5 stk.
Sukkerindhold Toblerone mælkechokolade 400 gram 224 gram 112 stk.
Sukkerindhold Samba flødebolle 1 stk. 8 gram 4 stk.
Sukkerindhold Twister is 1 stk. 12 gram 6 stk.
Sukkerindhold hvidt toastbrød 1 skive 4 gram 2 stk.
Sukkerindhold Chokofant 27 gram 16 gram 8 stk.
Sukkerindhold Mariekiks 600 gram 114 gram 57 stk.
Sukkerindhold Panda lakrids 400 gram 200 gram 100 stk.
Sukkerindhold Innocent Smoothie med jordbær og banan 250 ml 26gram 13 stk.
Sukkerindhold Quinoa En skål 1 gram 0,5 stk.
Sukkerindhold Coca Cola 0,5 liter 50 gram 25 stk.
Sukkerindhold Fanta 0,5 liter 50 gram 25 stk.
Sukkerindhold Baileys 30 ml 6 gram 3 stk.
Sukkerindhold økologiske fuldkornskiks 200 gram 50 gram 25 stk.
Sukkerindhold olivenolie 1 flaske 0 gram 0 stk.
Sukkerindhold Rynkeby saft 1 glas 23 gram 11,5 stk.
Sukkerindhold vodka tonic Et glas 12 gram 6 stk.
Sukkerindhold sojasauce En spsk 1 gram 0,5 stk.
Sukkerindhold pasta En skål 2 gram 1 stk.
Sukkerindhold Økologisk Drikkeklar Hyldeblomst 330 ml 32 gram 16 stk.
Sukkerindhold Smarties chokoladeknapper 216 gram 136 gram 68 stk.
Sukkerindhold croissant Et stk. 4 gram 2 stk.
Sukkerindhold Troppe Berry nøddebar 35 gram 13 gram 6,5 stk.
Sukkerindhold Heinz Baked Beans En dåse 20 gram 10 stk.
Sukkerindhold rødvin Et stort glas 1 gram 0,5 stk.
Sukkerindhold vodka tranebær drik Et glas 24 gram 12 stk.
Sukkerindhold Thise skyr med skovbær og tranebær 140 gram 11 gram 5,5 stk.
Sukkerindhold Økologiske minispeltkiks 150 gram 27 gram 13,5 stk.
Sukkerindhold Risifrutti med kirsebær 175 gram 14 gram 7 stk.
Sukkerindhold Heinz tomatketchup En spsk 4 gram 2 stk.
Sukkerindhold tør hvidvin Stort glas 1 gram 0,5 stk.

Var ovenstående brugbart? Så del det med dine venner