Slankenyt

Alkohol og slankekur er generelt en rigtig dårlig kombination, men nogle drinks tæller betydeligt mere i kalorieregnskabet end andre. Vi har samlet nogle af de tungeste i denne oversigt.

For at gøre det nemmere for dig at få en fornemmelse af hvor meget de enkelte drinks bidrager med til dit kalorieregnskab har vi også udregnet ca. hvor lang tid du skal gå for at få forbrændt sådan en drink.

Drink Kommentar Kalorier Tid gang
Long Island Iced Tea Dette er noget af en kaloriebombe, da den indeholder vodka, gin tequila, rom og triple sec. Hertil tilsætter man sukker, lime og citron samt cola. 790 kcal 4 timer
Pina colada Her er især kokoscremen skyld i de mange kalorier, men dertil kommer hvid rom og ananasjuice. 640 kcal 3 1/4 timer
Daiquiri Her er det især rom, limejuice og sirup, der bidrager til de mange kalorier. 600 kcal 3 timer
Margarita Denne indeholder ca. lige så mange kalorier som en Big Mac. Denne består af tequila, triple sec, limejuice, sukker, vand, lime og cirtron og her er især sukkeret synderen. 550 kcal 2 3/4 timer
White Russian Da denne drink består af vodka, kaffelikør og fløde er det ikke overraskende at denne drink er med på listen. 500 kcal 2 1/2 timer
Gløgg Rødvin, gløggekstrakt ofte lavet på rom, sukker, krydderier, portvin, plus mængder af mandler og rosiner er næste alle med til at gøre denne drink til en kaloriebombe. 400 kcal 2 timer
Pedro Ximenez Sherry Da denne indeholder 400 gram sukker per liter så du drikker nærmest sirup og da alkoholprocenten er på 17% bliver denne til lidt af en kaloriebombe. 320 kcal 1 1/2 time
Carlsberg Elefant øl Dette er en af de stærkeste øl på markedet. 216 kcal 65 min
Almindelig øl   130 kcal 40 min
Jacob's Creek Chardonnay Et glas på 25 cl. 185 kcal 55 min
Möet & Chandon champagne Et glas på 25 cl. 190 kcal 57 min
E&J Gallo Merlot Et glas på 25 cl. 170 kcal 50 min
Marques de Caceras Reserva fra Rioja Et glas på 25 cl. 265 kcal 90 min

 

Var ovenstående brugbart? Så del det med dine venner