Slankenyt

Aftensmad (7 opskrifter)

Aftensmad opskrifter

Broccolisuppe med bønner

Broccolisuppe med bønner

0

Du kan evt. udelade krydderurterne.

Kategori:  Aftensmad

Brændende kærlighed

Brændende kærlighed

0

Du kan justere konsistensen efter din smag ved at tilsætte lidt skyr eller yoghurt.

Kategori:  Aftensmad

Bøf med urtemos

Bøf med urtemos

 

Du kan med fordel gemme lidt kød til salaten til frokost i morgen.

Kategori:  Aftensmad

Kyllingescalopine med lynstegte tomater og urter

Kyllingescalopine med lynstegte tomater og urter

 

I stedet for kyllingefilet kan du benytte kalkunfilet.

Kategori:  Aftensmad

Laksesteak med jordskoksalat

Laksesteak med jordskoksalat

0

Lækker aftensmad

Kategori:  Aftensmad

Lammefrikassé

Lammefrikassé

 

Hvis du ikke er til lam, så kan du bruge svine- eller oksekød.

Kategori:  Aftensmad

Stærk kyllingewok

Stærk kyllingewok

0

Hvis du ikke bryder dig om den karakteriske smag af koriander, kan du udelade disse i opskriften

Kategori:  Aftensmad