Slankenyt

Alle opskrifter

Appelsin mango salat med lakrids og basilikum

Appelsin mango salat med lakrids og basilikum

0

I denne salat udnytter vi at basilikum og lakrids klæder hinanden godt. Dette er et fint mellemmåltid.

Kategori:  5:2 kuren

Appelsinkage med kanel

Appelsinkage med kanel

0

Hvis du har lyst kan du pynte kagen med kanelglasur rørt af 100 gram flødeost, 1 spsk. Sukrinmelis og 1 tsk. kanel

Kategori:  Julemad

Bacon omelet

Bacon omelet

0

Denne opskrift er morgenmad for fase 1, men hvis du er i fase 2 og det er en protein-/grønsagdag, kan du supplere løget med en peberfrugt eller lignede grønsag. Skær den i strimler og steg d...

Kategori:  Fase 1

Bagte frugter

Bagte frugter

0

Du kan bruge nektariner, æbler, blommer, ferskner, abrikoser eller pærer.

Kategori:  "Sundt sødt"

Biscotti med tørrede bær

Biscotti med tørrede bær

0

Disse småkager er perfekte en kop kaffe eller te.

Kategori:  "Sundt sødt"

Blåbærcheesecake

Blåbærcheesecake

0

Denne burde måske ikke være på en slankeside, men her kommer den alligevel.

Kategori:  "Sundt sødt"

Blomkåls-mums

Blomkåls-mums

0

Denne ret er til fastedagene.

Bemærk at pærer er bedst når de er modne. Desværre er de kun modne i ret kort tid. De modner langsommere hvis de opbevares køligt. Vil du gerne have...

Kategori:  5:2 kuren, Lavkarbo

Blomkålspizza

Blomkålspizza

 

De fleste vil nok ikke tro at man kan lave en pizzabund af blomkål, men det faktisk muligt. Dette er en perfekt metode til at få børnene til at spise blomkål selvom de normalt ikke spiser bl...

Kategori:  Brød og kager

Broccolisuppe med bønner

Broccolisuppe med bønner

0

Du kan evt. udelade krydderurterne.

Kategori:  Aftensmad

Brownies med hindbær

Brownies med hindbær

0

Hindbærrene kan nemt erstattes med brombær eller hindbær

Kategori:  "Sundt sødt"